
3 activités · thème Dans un parc
Un trampoline park réunit sous un même toit des dizaines de trampolines interconnectés, des fosses de mousse, des murs d'escalade et souvent du dodgeball ou du basket acrobatique. Couvert et ouvert toute l'année, c'est le terrain de jeu idéal pour défouler enfants et ados, quelle que soit la météo. Le concept, venu des États-Unis, s'est implanté dans presque toutes les villes françaises.
À l'arrivée, on chausse des chaussettes antidérapantes obligatoires, puis un membre de l'équipe rappelle les règles de saut. On accède ensuite librement aux différentes zones pendant la durée réservée, en général une heure. Sauts en rythme, figures au-dessus de la fosse de mousse, parcours d'agilité : chacun progresse à son envie. Les sessions sont souvent découpées par tranches horaires pour limiter le monde sur les pistes.
La plupart des parcs accueillent les enfants dès 3 ans, avec une zone dédiée aux tout-petits, séparée des grands sauteurs. Les ados et les adultes trouvent des modules plus techniques, du mur ninja au saut acrobatique encadré. Certains créneaux sont réservés aux jeunes enfants en journée, plus calmes que les sessions du soir.
Un trampoline park moderne ne se limite plus aux toiles tendues. On y trouve des terrains de dodgeball, des paniers de basket à rebond, des murs d'escalade ludiques, des poutres au-dessus des mousses et des parcours d'obstacles. Cette variété explique pourquoi une séance occupe facilement une heure sans temps mort.
Comptez en moyenne 10 à 15 € l'heure de saut, avec des créneaux moins chers en semaine et des formules anniversaire clés en main, repas compris. La réservation en ligne est conseillée le week-end et pendant les vacances, où l'affluence grimpe vite.
Les parcs imposent des règles simples : un sauteur par toile, pas de saut périlleux hors zone dédiée, et le port des chaussettes à picots. Des animateurs surveillent les pistes en continu. Prévoyez une tenue souple et évitez de sauter l'estomac plein, conseil de bon sens pour profiter sans nausée.
La région parisienne concentre de nombreuses adresses, comme le Jump and Smile au nord de Paris. Retrouvez tous les sites de la région Île-de-France sur l'annuaire.
Les grandes agglomérations ont presque toutes leur parc, à l'image du Trampoline Park. Beaucoup figurent aussi parmi les parcs de jeux couverts, et l'on en trouve de Rhône-Alpes à la Provence-Alpes-Côte d'Azur.


Dès 3 ans en général, la plupart des parcs disposant d'une zone séparée et sécurisée pour les tout-petits, à l'écart des plus grands sauteurs.
Comptez en moyenne 10 à 15 € l'heure de saut, avec des tarifs réduits en semaine et des formules anniversaire tout compris.
C'est conseillé le week-end et pendant les vacances scolaires, où l'affluence est forte. En semaine, la réservation est rarement nécessaire.
Une tenue souple et des chaussettes antidérapantes, souvent obligatoires et vendues sur place. Évitez de sauter juste après un repas.
Disponibilités et tarifs indicatifs - confirmation au moment de la réservation.

Au-delà du saut libre, des fosses de mousse, du dodgeball, des paniers de basket à rebond, des murs d'escalade et des parcours d'agilité.
Oui, ces parcs sont couverts et ouverts toute l'année, ce qui en fait une sortie idéale les jours de pluie comme de grand froid.